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严防早泄能够从三点做起,防范早泄应当要定时
分类:饮食健康

前列腺癌是很多男人最害怕的一种前列腺疾病,对于很多患有前列腺癌的男人来说,积极的配合治疗很重要,男性朋友要想远离前列腺癌,预防前列腺癌的方法很重要,希望大家来了解一下预防的方法。

预防前列腺癌的方法有吗?现在癌症的病率很多,前列腺疾病也是一种,如果不及时预防就能发展成癌奥!所以通过食疗也可以预防的!经常锻炼身体,避免手淫都可以的奥!男人们能做到吗?

预防前列腺癌的方法有很多,需要大家注意的地方也是很多的,但为了自己的身体健康,大家还是很有必要了解一下的。

1、普查

前列腺癌主要有以下预防措施:

目前普遍接受的有效方法是用直肠指检加血清PSA浓度测定。

1、普查

用血清PSA水平检测40~45岁以上男性公民,并每年随访测定一次,这一普查方法经济有效,如PSA超过4.0ng/ml再做直肠指检或超声波检查,如果阳性或可疑再做针刺活检,这一方法能十分有效地查出早期局限性前列腺癌,瑞典的一个人群为基点的普查发现从血清PSA浓度增加高于3ng/ml到临床诊断为前列腺癌的时间跨度为7年,因此对人群做PSA普查可以早期诊断前列腺癌并早期治疗,因为PSA血浓度随年龄的增加而增加,日本Gunma大学医学院的研究发现60~64岁,65~69岁,70~74岁,75~79岁及80岁以上男性的血PSA年龄纠正的正常值高限应分别为3.0,3.5,4.0和7.0ng/ml,这些正常值范围的敏感性,特异性及有效率分别为92.4%,91.2%和84.3%,奥地利的研究45~49岁及50~59岁男性血清PSA浓度正常高限分别为2.5ng/ml和3.5ng/ml,不少研究对于血清PSA4.0~10ng/ml者可以用游离PSA百分数来增加PSA测定的敏感性,一般来说游离PSA增加见于前列腺良性增生,游离PSA在前列腺癌病人中则减少,因此如果游离PSA》25%的病人很可能没有前列腺癌,如果《10%,病人则很有可能(60%~80%的概率)患有前列腺癌,这个时候做前列腺活检就很有意义。

目前普遍接受的有效方法是用直肠指检加血清PSA浓度测定。

2、避免危险因素

用血清PSA水平检测40~45岁以上男性公民,并每年随访测定一次,这一普查方法经济有效,如PSA超过4.0ng/ml再做直肠指检或超声波检查,如果阳性或可疑再做针刺活检,这一方法能十分有效地查出早期局限性前列腺癌,瑞典的一个人群为基点的普查发现从血清PSA浓度增加高于3ng/ml到临床诊断为前列腺癌的时间跨度为7年,因此对人群做PSA普查可以早期诊断前列腺癌并早期治疗,因为PSA血浓度随年龄的增加而增加,日本Gunma大学医学院的研究发现60~64岁,65~69岁,70~74岁,75~79岁及80岁以上男性的血PSA年龄纠正的正常值高限应分别为3.0,3.5,4.0和7.0ng/ml,这些正常值范围的敏感性,特异性及有效率分别为92.4%,91.2%和84.3%,奥地利的研究45~49岁及50~59岁男性血清PSA浓度正常高限分别为2.5ng/ml和3.5ng/ml,不少研究对于血清PSA4.0~10ng/ml者可以用游离PSA百分数来增加PSA测定的敏感性,一般来说游离PSA增加见于前列腺良性增生,游离PSA在前列腺癌病人中则减少,因此如果游离PSA》25%的病人很可能没有前列腺癌,如果《10%,病人则很有可能(60%~80%的概率)患有前列腺癌,这个时候做前列腺活检就很有意义。

这方面很难做到,因为明确的危险因素有多种,遗传,年龄等是无法避免的,但是潜在的环境危险因子如高脂饮食,镉,除草剂及其他未能确定的因子则可能避免,现已知大约60%的致前列腺癌的因素来自生存环境,来自瑞典研究表明职业因素与前列腺癌有关,有统计学上显著危险性的职业为农业,相关的工业性制皂和香水及皮革工业,所以农民,制革工人和这些行业的管理工作人员均有显著的发病率增加,此外接触化学药品,除草剂,化肥的人员均增加前列腺癌的危险,据新西兰的报道,食物中含有抗氧化物的鱼油能保护并降低前列腺癌的危险,台湾报道饮水中的镁含量能预防前列腺癌,另外坚持低脂肪饮食,多食富含植物蛋白的大豆类食物,长期饮用中国绿茶,适当提高饮食中微量元素硒和维生素E的含量等措施也可以预防前列腺癌的发生。

2、避免危险因素

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这方面很难做到,因为明确的危险因素有多种,遗传,年龄等是无法避免的,但是潜在的环境危险因子如高脂饮食,镉,除草剂及其他未能确定的因子则可能避免,现已知大约60%的致前列腺癌的因素来自生存环境,来自瑞典研究表明职业因素与前列腺癌有关,有统计学上显著危险性的职业为农业,相关的工业性制皂和香水及皮革工业,所以农民,制革工人和这些行业的管理工作人员均有显著的发病率增加,此外接触化学药品,除草剂,化肥的人员均增加前列腺癌的危险,据新西兰的报道,食物中含有抗氧化物的鱼油能保护并降低前列腺癌的危险,台湾报道饮水中的镁含量能预防前列腺癌,另外坚持低脂肪饮食,多食富含植物蛋白的大豆类食物,长期饮用中国绿茶,适当提高饮食中微量元素硒和维生素E的含量等措施也可以预防前列腺癌的发生。

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